息子弁当☆April.2012

アユポンのリクエストで仮面ライダーW

☆仮面ライダーWおにぎり(中は鶏そぼろごはん)
☆おさつコロッケ(チーズ入り)
☆焼き鳥風チキン
☆だし巻き玉子
☆ひじき煮
☆いちご


しっかり完食して帰ってきましたぁ＼(^o^)／

作る方も嬉しいね

我が家は、素材の味を生かす調理が基本。だから無水無油鍋で時短調理!!

栄養価を損なわない調理工夫はすごく大事

お水と調味料もこだわります( ˘ ³˘)♡
素材の味を生かせば、調味料も少しでいい。だからこそ良質のものを使用

なんちゃって醤油やなんちゃって発酵食品の多い今、
お家ごはんで意外と添加物を摂取してたりするので要注意ですね(^-^)

原材料はしっかり確認してくださいね〜〜♪

今日もお野菜届きました☆

お取り寄せしたり、息子の園から自然農法のものを買ったりしてます。

先日教えてもらった薬草ワールド「ハッピーモア」

結構よかったので、今後はココで買おうかな〜と検討中♪
お店の方もいい感じでした〜〜

そうしたモノ？場所？情報？も人を介してやってくる今日この頃

あ〜〜楽しいねぇ〜〜